Trimgruppene vår er en flott mulighet for alle som ønsker å holde seg aktive og komme i bedre form. Vi tilbyr variert trening tilpasset ulike nivåer, slik at man alltid kan finne en utfordring som passer for seg.
Herretrimmen i Runar AIL
Herretrimmen er et lavterskel og hyggelig treningstilbud for menn som ønsker å holde seg i form og være en del av et sosialt fellesskap. Vi trener på dagtid, med variert og tilpasset aktivitet for voksne og godt voksne menn.
Damegruppa i Runar AIL
Damegruppa er en sosial gruppe som samles for hyggelig samvær og gode samtaler. Sammen skaper vi et inkluderende miljø hvor både aktivitet og fellesskap står i sentrum.
