For 75 år siden, 7 januar 1949 ble klubben IL Runar stiftet og vi starter jubileumsåret med en Runarfest i Runarhallen.

Arrangementet er for alle som i dag eller tidligere har bidratt for IL Runar tidligere, gjennom våre 75 år. (utøvere, trenere, lagledere, styrer, komiteer m/fl)

Vi håper mange har lyst til å feire Runar sammen og melder seg på festen.

For påmelding, trykk på linken her: invitasjonen HER

Årsmøtet i Runars hovedlag vedtok 29.3.2023 å be hovedstyret utrede muligheten for å danne en idrettsallianse, Runar Allianseidrettslag (AIL), der Runar Håndball Elite IL organiseres som et særidrettslag.

Ønsker du å lese mer om årsmøtet, og dokumentene så finner du det HER

Vedlegg:

• Flyer - Sandefjord (1).pdf

I forbindelse med at vårt medlemssystem synkroniseres med Norges Idrettsforbunds sentrale medlemsdatabase må alle medlemmer og personer i klubben ha en bruker som er verifisert hos NIF. I disse dager sender vi ut en link til de som mangler denne verifiseringen, så om du mottar en E-post er det trygt å trykke på linken som følger med. E-post er sendt ut fra NIF.

Hvorfor må vi gjøre dette?

1. Klubbene får støtte i forbindelse med idrettsregistrering, som er basert på antall medlemmer i klubben.
2. For at man ikke skal kunne jukse på antallet medlemmer en klubb har.
3. For å kunne se faktiske aktivitetstall for idretter.

Kurset «Trygg på trening» gir trenere og frivillige kompetanse om hva vold og seksuelle overgrep er, hvordan man kan forebygge vold og seksuelle overgrep i egen klubb, og hva man skal gjøre om man er bekymret for et barn. IL Runar hadde invitert Hanne Jaerson fra NIF til å gjennomføre kurset sammen med oss. Opplegget er også tilrettelagt for at klubben kan gjennomføre på egenhånd senere, noe som IL Runar vurderer i framtiden.

Temaet er engasjerende og diskusjonene i gruppene var gode. Det er mange ivrige, ansvarlige og modige frivillige i IL Runar, og mange delte opplevelser og erfaringer underveis.

Gjennom arbeidet i grupper kom vi fram til følgende punkter som er videresendt til Hovedstyret i IL Runar for videre oppfølging:

1. «Trygg på trening» opplegget bør være en obligatorisk del av trener opplæring i IL Runar - Hovedstyret bør sørge for at alle gruppene innfører/vurderer å innføre dette
2. "Runars lille hvite" bør oppdateres ift oppmerksomhet rundt vold og seksuelt misbruk - her kan materialet i Trygg på trening være en god kilde
3. Forslag om at "alltid mer enn 1 voksen tilstede" er et mål/regel for IL Runar - bør ha diskusjon i HS og/eller i gruppene og evt oppdatere også dette i "Runars lille hvite"

IL Runar ønsker å arrangere slike kvelder også framover, og håper på enda bedre oppmøte ved neste anledning

For IL Runar/Fotballgruppa

Norunn Følsvik

Vedlegg:

• 20230926_195754.jpg

Trygg på trening med Redd Barna er et gratis kurs for trenere og frivillige som skal gjøre klubben vår tryggere for barn.

Som trener og frivillig i idretten blir du kjent med mange barn, og noen av disse barna kan kanskje komme til å trenge din hjelp. Vet du hva du skal gjøre dersom du har mistanke om at et barn kan være utsatt for vold eller seksuelle overgrep? Vet du hva du skal gjøre dersom et barn åpner seg for deg og søker hjelp? Hva kan vi som klubb gjøre for å sikre at alle barn er trygge på trening?

Tirsdag 26. september kl. 18.00-20.00 får vi besøk av Hanne Jærson som har lang erfaring innen temaet og som vil dele kunnskap og erfaring med oss.

Meld deg på i linken under!

arrangement.spoortz.no/register/?fbclid=IwAR2whtuglEQfFOLW3dLNRzyfj0TNN-cSJU-S8LsMMO1uc1Kta_IIMB4ucfA#/Tryggpatrening_1692598937

Vedlegg:

• Sommerskicup 2023_resultatoppsett.pdf

Vedlegg:

• RUNAR SOMMERSKICUP 2023.pdf

Mandag 18/9 starter vi med ny aktivitet som er orientering. Info er sendt alle registrerte BIUR-barn.

Adele har vært med i IL Runar i store deler av sitt liv, som aktiv har hun deltatt i alle våre grener, og senere har Adele mange år med styreverv i fotballgruppa og hovedstyret. I tillegg til dette har hun vært med rundt lagene til sine barn i deres aktive tid i Runar. Siden 2015 har hun vært daglig leder av fotballgruppa og en del av IL Runars administrasjon.

IL Runar er glade for å ha Adele med på laget og setter stor pris på din lange erfaring fra det å drive en stor fotballgruppe. Håper du får en fin, fortjent bursdag – HURRA

Trygg på trening med Redd Barna er et gratis kurs for trenere og frivillige som skal gjøre klubben vår tryggere for barn.

Som trener og frivillig i idretten blir du kjent med mange barn, og noen av disse barna kan kanskje komme til å trenge din hjelp. Vet du hva du skal gjøre dersom du har mistanke om at et barn kan være utsatt for vold eller seksuelle overgrep? Vet du hva du skal gjøre dersom et barn åpner seg for deg og søker hjelp? Hva kan vi som klubb gjøre for å sikre at alle barn er trygge på trening?

I samarbeid med NFF Vestfold og Redd Barna inviterer IL Runar trenere, lagledere og andre frivillige til kurskveld i Runarhallen tirsdag 26. september fra 18:00-20:00. Vi får besøk av Hanne Jærson som har lang erfaring innen temaet og som vil dele kunnskap og erfaring med oss.

Kurset er gratis og vi håper at mange ønsker å delta - et viktig tema hvor vi kan få gode råd og tips til hvordan organisere en trygg hverdag for alle våre aktive.

Meld deg på her

Vedlegg:

• Capture.JPG

Distanserenn og prolog; https://live.eqtiming.com/68502#dashboard

Vedlegg:

• Rulleski-30.8-Finaler-Endelige-resultater.pdf

NHF Region Sør er arrangjør av trenerutviklingstiltaket sesongen 2023-24 som gjennomføres i Drammen 27-29 august. Her samles sentrale og regionale trenere fra våre landslag. Mange utøvere er tatt ut til denne samlingen og det er gøy å se så flere Runarspillere på listen!

Jenter f. 2006: Malin Nachjem, Theoline Olsen Forseth, Live Nyland Svendsby, Nora Redzovic & Mina Ottesen Andersen.

Gutter f. 2007: Edvard Hem (2008), Sondre Lunde, Oscar Gjølme (2008), William Bergene Kølbel, Casper Macha & Alexander Løke Gautestad.

Jenter f. 2007: Helle Eriksen & Amalie Reppesgård Vataker.

Vi ønsker masse lykke til.

Møt opp ved 3er banene utenfor administrasjonsinngangen kl. 1700. Der vil dere møte Petter Olsen vår sportslig leder og trenere for gruppene. Det er ingen aktivitetsavgift det første halve året, men alle som ønsker å være med må melde seg inn i klubben, det koster 280,- Er du forhindret for å møte eller har spørsmål ang treninger etc. så ikke nøl med å ta kontakt med petter@ilrunar.no eller daglig leder Adele Engen adele@ilrunar.no

Vedlagt følger en liten informasjonsbrosjyre

Vedlegg:

• Velkommen til IL Runar fotball - 2023.pdf

Laget har hatt noen fine dager i Oslo og innsatsen har vært strålende. Takk til alle jentene, trener og støtteapparat som har gjort dette til en minnerik opplevelse.

Etter god dugnadsjobbing fra foreldre og spillere på G2007 var det endelig tid for avreise til Barcelona og Granollers Cup denne uken! Granollers Cup er den største cupen for ungdom i Sør Europa.

Etter seier mot motstandere fra Katalonia, Spania, Frankrike og Italia, mens de måtte se seg slått av et godt BM Granollers. Sluttspillet spilles søndag og 16-dels finalen starter kl. 11.40. Sluttspillkampene oppdateres i kommentarfeltet under.

Vi ønsker masse lykke til - HEIA RUNAR!

I dag arrangeres «Bøljer i by’n» i sentrum. Mange aktører har tatt turen ned til byen og Runar er selvfølgelig på plass med presisjonskast og lasermåling

I år er det J2007 og G2007 som serverer rykende varm kaffe, nystekte Runarvafler, pølser og mineralvann Overskuddet av salget går til lagenes satsing i den nasjonale Bringserien til høsten. Kiosken er åpen under alle salgsdagene

Velkommen

Årets Beach NM er i gang og det skal spilles beach håndball gjennom hele helgen. I år er opplegget annerledes enn tidligere da det ikke bygges ekstra baner på Hjertnesstranda men heller bruker de vi har i området. Det vil si at det i tillegg til å spille på banene i byen vil det være kampavvikling på Gokstad, Sandar og Tjølling beachbane. Det blir satt opp bussforbindelse mellom de ulike arenaene og det vil være mulig å kjøpe busskort på alle steder.

Etter værmeldingen skal Sandefjord vise seg fra sin aller beste side, og vi håper på å se mange mennesker innom!

Bilde fra venstre: Kathrine Eriksen (håndball), Jan Roger Thorsen adm.sjef, Terje Strøm (friidrett), Adele Engen (fotball), Tine Stange (kunderådgiver), Beate Haakestad (banksjef Sandefjord), Frida Doksrød (ski), Morten Mathisen (håndball elite) og Tryggve Moe (distrikssjef Vestfold & Telemark)

IL Runar har fått en felles sponsor som gjelder for alle gruppene, bredde og elite i Sparebanken Sør, noe klubben er svært glad for. Det er en 3 års avtale som er inngått, og for klubben betyr det mye at Sparebanken Sør ønsker å være med over tid, noe som er viktig i forhold til langsiktig planlegging.

Banksjef i Sandefjord, Beate Haakestad sier at det betyr mye for banken å kunne være en felles banksponsor for hele Runar. Frem til i dag har de vært generalsponsor for Håndballgruppa, men fra nå av gjelder avtalen for hele Runar.

Sparebanken Sør har som klar målsetting å vokse i årene fremover, og da er Sandefjord et område som er viktig for banken.

IL Runar er en stor klubb, som utmerker seg på mange områder sportslig. Friidrett, Ski og håndball holder de et høyt sportslig nivå, og samtidig så er de en stor breddeklubb hvor de har tilbud til mange barn, unge og voksne. For oss i Sparebanken Sør så betyr et godt tilbud til barn og unge i områdene der de bor og lever veldig viktig. Vi ønsker å være en del av denne satsingen til IL Runar, sier Haakestad.

Avtalen ble signert i Runarhallen, og til stede var det representanter fra alle idrettsgrenene til Runar, som nå vil få glede av denne felles sponsoravtalen. Avtalens beløp ønsker ikke partene å gå ut med, men dette er en betydelig avtale for begge parter. Dette er en av de største enkeltavtaler Runar har tegnet, noe klubben er veldig fornøyd med.

Det er nå åpnet for påmelding til Barneidretten (BIUR) for sesongen 2023/2024.

Klikk på påmeldingslink

Fotballskole fra mandag til fredag 0800-1600 ( aktivitet fra 0900-1500) Deltagerne får T- skjorte, sekk og ball

Akademi 0900-1500 deltakerne får T -skjorte

Lunch og frukt

For mer info: Invitasjon - Fotballskole/Akademi - 2023

Klikk her for påmelding: Fotballskolen/akademi

4 Runar lag har vært i aksjon under helgens Fjord Cup.

J13 spilte en meget jevn kamp men måtte til slutt se seg slått med et mål i åttendelsfinalen. J15 spilte seg helt til finalen hvor det ble tap for Larvik Turn og J16 røyk mot Larvik HK etter en meget spennende semifinale hvor alt måtte avgjøres på Sudden Death.

Veldig bra jobba alle sammen - takk for en fin helg!

Fjord Cup 2023 arrangeres i Sandefjord i helgen - det vil si full fart i Runarhallen fra morgen til kveld. Det skal spilles 74 kamper og vi har startet allerede i kveld.

Vi har også 5 lag med - G10, J13, J15 & J16, lykke til alle sammen.

Vi ses!

INVITASJON RULLESKIRENN

IL Runar, Runar Ski, inviterer til kveldsrenn i rulleski, fristil.

Tid: Onsdag, 7. juni 2023, første start kl. 18.00

Sted: Haukerød Idrettspark, Sandefjord (se kart)

Stilart: Fristil

Det er individuell start for alle aldersklasser. Startrekkefølge settes opp etter at ordinær påmeldingsfrist er ute.

Det benyttes egne ski og ingen startbrikke er nødvendig.

Påmelding:

Elektronisk påmelding gjennom Eqtiming, Runar Sommerskicup - fristil - renn 1 (eqtiming.com) (husk, navn, fødselsår, klubb)

Påmeldingsfrist mandag 5. juni kl. 23.59. Etteranmelding mulig på rennkvelden.

Startkontingent: (faktureres klubbene etterskuddsvis):

6 - 9 år: 50 ,-
10 - 16 år: 100,-
Junior/Senior: 130,-

Løypelengder:

• 0 – 10 år: 1 km,
• 11- 12 år: 2 km
• 13 – 14 år: 3 km
• K 15/16/Junior/Senior: 5 km
• M 15/16 5 km
• M Junior/Senior 10 km

Rennkontor: Skibygget, Haukerød Idrettspark. Premieutdeling fortløpende etter klassene. Flotte uttrekkspremier fra Olympia Sport!

Teknisk delegert: TBA

Rennledere: Joachim Charlsen Pande: 958 11223
Christopher Fevang: 973 00 570

Parkering: Kr 50 til Vipps 120100 (Runar Ski)

Vedlegg:

• Invitasjon_Sommerskicup_pdf.pdf

17.mai er barnas dag og den skal vi sammen feire med tog, flagg og sang. Vi ønsker alle barn, unge og voksne en fin dag hvor vi alle skal feire et fritt Norge. HURRA

Håndballsesongen er kanskje over men vi har flere ivrige utøvere som forlenger sesongen ute med beachhåndball!

I helgen deltok J10 på aktivitetsdag etter bare 3 beachtreninger og imponerte stort. Det var en blid gjeng som koste seg i sanden og opplevde mestring og samhold på en ny arena.

I tillegg har vi J13, J14, J15 og G15 som er med i årets beachserie.

J14 spiller kamper på Sandar beachbane i ettermiddag fra 17.30!

Selv om det spilles med en håndball er det mange nye regler å sette seg inn i når man skal spille beachhåndball. Kortere bane, ingen stussing, færre spillere på banen og to poeng for kreative eller spektakulære mål gjør at det er verdt å titte innom.

BORGERTOGET – 17 MAI 2023.- OPPMØTE I BADEPARKEN

Fanebærer: IL Runar Skigruppe

IL Runar stiller i år i følgende rekkefølge:

Hovedstyret/Adm/Gullmerke

BIUR

Allsport

Friidrettsgruppa

Skigruppa (+Runarexpressen)

Håndballgruppa

Fotballgruppa

Frivillige/øvrige som ønsker å gå, kan gå med en av gruppene eller sammen med styret først i toget – velkommen.

Oppmøtested:Badeparken- IL Runar skal stå i rode 5 (5.14) bak Haukerød Skolekorps.Rode 5 = nederste rode mot Park Hotell (nederst i Badeparken/nærmest vannet).

Oppmøtetid: Alle MÅ være på plass senest 16:45. – se etter skiltet for din gruppe.

Still gjerne opp i Runartøy i Borgertoget – vi vil synes.

Lag gjerne heiarop og god stemning i toget. (kan godt ha plakater som viser lag/gruppe)

Håper å se veldig mange Runarmedlemmer i toget 17 mai - vi vil vise byen IL Runar

(etter toget så vil vi gå inn i Badeparken og finne en plass på oppsiden av dammen mot fotballbanen/Hjertnes)

Vedlegg:

• Roder_17mai_2023.pdf

Vedlegg:

• Årshjul_Runar_Ski_23_24.pdf

Den største forskjellen var at vi hadde en strålende målvakt i Mats Bjørnstad, men Kolstad hadde en fantastisk målvakt i Torbjørn Bergerud!

Det var en småirritert Leif Gautestad som ble intervjuet etter kampen. Han følte at vi hadde en gylden mulighet i Trondheim, men grep den ikke.

Vi ledet stort sett hele første omgang, og burde gått til pause med 2 – 3 måls ledelse, men det endte uavgjort.

I andre omgang er vi alt for unøyaktige, og skyter alt for enkelt mot Bergerud og enkle skudd, redder han alltid. Vi brenner blant annet 4 kontringer og det er for dårlig.

Av utespillerne var det kun Christoffer Rambo som hadde en akseptabel uttelling.

Skal vi slå Kolstad må vi være mer nøyaktige i skuddavviklingen og så må vi redusere tekniske feil.

Bakover var vi gode og 28 innslupne er absolutt godkjent. I begge seriekampene endte vi med 36 baklengsmål

Vi tar med oss det positive fra kampen i Trondheim (forsvar og målvaktsspill) og har trua på at vi kan gi Kolstad maskineriet en skikkelig kamp i Runarhallen. Men skal det bli hjemmeseier, kan ikke Bergerud ende opp med 23 redninger.

Og det er ingen enkel oppgave vi har foran oss. Kolstad, sesongens suverent beste lag, står på motsatt banehalvdel når kampen blåses i gang.

Første kamp i Trondheim ble spilt fredag og endte 28-22

Vi viste Kolstad, spesielt i 1 omgang at vi absolutt kan være med i kampen som seier i disse kampene, nå gleder vi oss til å få et nytt forsøk i Runarhallen på tirsdag

Hele 5 VM spillere kommer til Runarhallen:

• Thorbjørn Bergerud Norge Ligaens beste målvakt
• Magnus Gullerud Norge Ligaens beste linjespiller
• Vetle Eck Aga Norge Ligaens beste forsvarspiller
• Janus Dadi Smarason Island Ligaens beste Playmaker
• Sigvaldi Bjørn Gudjonsson Island Ligaens beste høyre kant

I tillegg har de kvalitetsspillere i Simen Lyse (venstre bak), Gabriel Setterblom (høyre bak), Adrian Aalberg (venstre kant) og Magnus Langeland (Playmaker / venstre bak). Samtlige av disse spiller på Norges rekruttlandslag!

Selv om vi står foran sesongens største utfordring, har vi absolutt planer om å «strø småstein» i Kolstad maskineriet. Spillet vi på vårt beste, tror vi at vi kan utfordre de i en kamp eller to eller tre

Forrige gang vi spilte mot Kolstad var det over 1000 tilskuere på plass, vi håper på minst like mange denne gangen, derfor vær tidlig ute til kamp, unngå kø inn i hallen - dørene åpnes 1 time før kampstart!

Velkommen!

fotballbarnLørdag og søndag arrangeres fotballturnering av Runar Fotball. Over 100 lag er i aksjon i strålende vær fra morgen til kveld. Yrende liv og mange glade fotballbarn er å se. Mange frivillige er på "jobb" for å få gjennomført dette store arrangementet.

Kolstad laget består utelukkende av svært gode spillere, som alle er blant ligaens beste på sin posisjon. Hele Kolstad spillere deltok under VM i januar:

• Thorbjørn Bergerud (Norge) -Ligaens beste målvakt
• Magnus Gullerud (Norge) – Ligaens beste linjespiller
• Vetle Eck Aga (Norge) – Ligaens beste forsvarspiller
• Janus Dadi Smarason (Island) – Ligaens beste Playmaker
• Sigvaldi Bjørn Gudjonsson (Island) – Ligaens beste høyre kant

I tillegg har de kvalitetsspillere i Simen Lyse (venstre bak), Gabriel Setterblom (høyre bak), Adrian Aalberg (venstre kant) og Magnus Langeland (Playmaker / venstre bak). Samtlige av disse spiller på Norges rekruttlandslag!

Og bak der er et stort sett unge lovende spillere!

Selv om vi står foran sesongens største utfordring, har vi absolutt planer om å «strø småstein» i Kolstad maskineriet. Spillet vi på vårt beste, tror vi at vi kan utfordre de i en kamp eller to eller tre.

Første kamp er i morgen kl. 18:15. Deretter er det tirsdag 9. mai kl. 18:15 i Runarhallen og søndag 14. mai kl. 16:15 i Trondheim. Alle kampene vises på TV Sport 2.

Nasjonalt sluttspill står for tur i Fredrikstad og Kongstenhallen denne helgen og våre J16 er med.

Jentenes trener Odd Christian Olsen kan melde om god form og råskap på trening, det er en motivert gjeng som reiser bort for å spille om det gjeveste en 2006-spiller kan oppleve som håndballspiller.

Vi ønsker masse lykke til - vi har trua!

HEIA RUNAR

Magnus og Sondre vil gjerne ha flere lagkamerater med seg på trening og kamp⭐️ Hvis du syns håndball ser gøy ut og kunne tenke deg å prøve, møt opp i Runarhallen hver torsdag 17.30-18.30 da vel🙌��

Dette vil selvsagt være et gratis tilbud frem til sommeren og alt du trenger å ha med deg er innesko og vannflaske😄

Ps: Du trenger ikke å ha spilt håndball før - det lærer vi sammen🤾��‍♂️🤾��‍♂️

Har du noen spørsmål kan du kontakte vår idrettskoordinator Kathrine:

Kathrine@ilrunar.no
Tlf: 991 56 522

Styret i Runar Fotball kunne i første møte etter årsmøtet i mars ønske vårt nye medlem, Håkon Andersen, velkommen. Å få med flere, engasjerte fotball-frivillige på laget betyr mye for klubben og for oss som jobber med å skape engasjement og gode aktiviteter for barn og unge. Vi gleder oss til å jobbe videre sammen som et team og levere enda bedre enn før.

Fair Play er et viktig tema i Runar Fotball, og for noen uker siden deltok vi på NFF Vestfold sin Fair Play kveld. Det var inspirerende å høre hvordan andre jobber med dette temaet, og Styret ønsker å få ny fokus på dette framover. Vi jobber med å få på plass en frivillig med særlig ansvar for dette, samtidig kommer det flere kurs for aktuelle årsklasser med dette som tema.

Sportslig Utvalg melder om en serie som er godt i gang, det er mye aktivitet på feltet. Et nytt opplegg for egne dommere er satt ut i livet, noe som vi håper skal gjøre det enklere for lagene å få tak i dommer samtidig som det vil gi flere nye dommere muligheter til å øve og utvikle seg. Vi har også hatt en representant fra Runar Fotball på Kretsdommer kurs, gratulerer til Yasin Ibrahim for vel gjennomført!

I perioden framover blir det mye fokus på rekruttering med både eget arrangement her på Haukerød 3. mai og så deltar vi også på Haukerød dagen den 13. mai. Første helgen i mai arrangeres Runar Cup og vi gleder oss til fulle baner og fotballmoro. Det planlegges også cup til høsten så det er mye å glede seg til utover i sesongen.

Mange har sikkert lagt merke til at det har skjedd noe med lysene på Haukerød. Kommunen har utbedret, men det fungerer ikke optimalt enda. De jobber imidlertid med det og vi håper at alt er ok innen kort tid. Når det er på plass vil lysene gå på automatisk ved skumring og slås av igjen 21:45. Dugnad har det også blitt tid til og over 40 blide, ivrige og godt kledde frivillige gjorde en utrolig innsats for å sope granulat, bygge rammer til 3'er vant, rydde søppel og en mengde andre oppgaver. I tillegg til dette har noen flinke pappa'er kjørt mesteparten av granulatet tilbake på banene og Kristine i kiosken er klar for ny sesong!! Alt i alt en fantastisk innsats for at alle sammen skal ha en flott sesong på Haukerød!

Vi koste oss og gutta gjorde en super innsats. God fotball, is og pølser i nydelig vær! ⚽️��

Denne gangen blir det alternativ aktivitet/friidrett. Info er sendt alle registrerte BIUR-barn.

Hundretalls barn har kastet ball og skapt vanvittig god stemning med masse glede og latter. Vi gleder oss til flere turneringer neste sesong

I dag har hallen vært fylt med G10 lag fra regionen - hvor våre egne har vært i aksjon, strålende innsats alle sammen

Tekst: Bernt Horvik

Foto: #Ravnfoto

Etter at gjestene fra sør ledet 17-15 til pause, klarte Runar anført av en opplagt og heldig Anton Hellberg i målet å overliste Kristiansand i sluttminuttene, da de gikk fra 30 – 31 til seier 35 -31 i løpet av kampens seks siste minutter.

Bård Kr. Tonnings kommentar:

• Jeg syntes at spillerne slet med 7 mot 6 spillet til Kristiansand under storparten av kampen, og dette var bare helt i slutten da gjestene ble slitne at vi klarte å demme opp for dem, noe vi straffet dem hardt med i sluttminuttene med å sette tre baller i tomt mål.
• Ellers spilte vi lenge taktisk uklokt, da vi så at Rambo fikk tett oppdekning, men heldigvis løste det seg i sluttminuttene.

Leif Gautestad etter kampen:

• Igjen viste Kristiansand at de mestrer syv mot seks spillet bedre enn mange andre lag. Vi visste at de ville spille slik, men likevel tok det alt for lang tid før vi endelig klarte å stoppe angrepsspillet deres.
• Det ble bedre da Kristoffer Henriksen kom inn i midtforsvaret, for han er råsterk og har et veldig fint fotarbeid, noe vi savnet i store deler av kampen bakover.
• Da Rambo fikk merke, ble det mye mer plass til Kasper og angrepsspillet ble veldig venstrevridd, noe Kasper og Lindell klarte å utnytte.
• Bakover åpnet Mats meget godt i målet, men fikk etter hvert mindre hjelp.
• Anton ble en liten matchvinner med sine sterke redninger i sluttminuttene, og kampen ble avsluttet med at vi scoret tre av våre fire siste mål i tomt mål.

Kamputvikling:

Kristiansand kom best i gang og ledet de 10 første minuttene. Heldigvis var Mats Bjørnstad i det gode hjørnet i starten av kampen fire av de seks første skuddene og i tillegg utlignet han til 5-5.

Utover i omgangen slet Runar bakover i undertallsspill, og gang på gang ble Kristiansandspillere spilt fri på kantene. Framover ble det en del tekniske feil og bomskudd, men Runar klarte etter hvert å komme i ledelsen til det gjensto fem minutter av omgangen.

Da kom det to kjappe mål fra gjestene etter at de hadde hatt en «time out», og heldigvis klarte Kennie Boysen å kjempe seg til to viktige mål for Runar, og da det gjensto drøye tre minutter av omgangen, var stillingen 14-14.

Men Kristiansand avsluttet beste og kunne gå til pause med ledelse 17-15, etter at Adam Tenvik Bergli i sluttminuttet.

Anført av en skuddvillig Kasper Haugen Furu tok Runar kommandoen etter pausen, da han scoret Runars to første mål, men Kristiansand kom raskt tilbake og var i føringen helt til halve omgangen var spilt. Da var stillingen 27-27 etter at Robin hadde scoret sitt andre på rad og det siste var i tomt mål.

Kampen sto og vippet de siste minuttene, og da Christoffer Rambo fikk straffe etter sitt første skudd for kvelden, klarte Mads F. Rekstad å utligne til 29-29. Rett etter vartet Anton opp med en fantom redning før Runar tok «time out», uten at de ga noen umiddelbar gevinst.

I de siste minuttene virket det som om gjestene ble dyktig slitne, for de slet mer og mer med å komme til avslutning, noe som skyldtes et bedre forsvar og en strålende Anton i målet.

Runar scoret fem mål på rad i sluttminuttene og da gjorde det ikke noe at Kristiansand scoret kampens siste mål, for seieren var et faktum.

Runar hadde sine beste spillere i Kasper Haugen Furu – banens beste – Martin Lindell og målvaktene Mats Bjørnstad (1. havedel av 1. omgang) og Anton Hellbergs avslutning.

Neste kamp i sluttspillet er i Sparebanken Vest Arena i Kristiansand til onsdag kl. 18.30.

Kampfakta:

Runarhallen:

Kvartfinalekamp 1 i sluttspillet:

Runar – Kristiansand 35 – 32 (15-17)

Runar: Anton Hellberg/Mads Bjørnstad 1, André Tuzov 3, Preben Gram 1, Christoffer Rambo 1, Trym Kristian Bjåland-Tonning, Kasper Haugen Furu 6, Mads F. Rekstad 4 (1), Lars Eivind Gurrich (ikke på banen), Martin Lindell 7, Adam Tenvik Bergli 1, Tobias Rivesjö, Sander R. Myklebust 3, Kennie J. Boysen 2, Robin G. Wulvik 5, Kristoffer S. Henriksen 1.

Toppscorer Kristiansand: Herman Bredal Oftedal 9.

Utvisninger: Runar 3×2 min., Kristiansand 2×2 min.

Tilskuere: 314.

Kjempegøy, selv om det var vått og kaldt😊

Vi går inn i en spennende uke. Torsdag kl 18:30 i Runarhallen er det kvartfinale i Sluttspillet mot KRS - Topphåndball.

Søndag kl. 18:00 kommer @Nærbø Herrer på besøk for første kamp i semifinalen i European Cup. Dere kan lese mer om semifinale lagene i linken under..

Og folkens! Billettsalget har åpnet!!

Les mer om kampene her

Runarhallen vil være stengt f.o.m. mandag 3. april t.o.m. mandag10. april.

Administrasjonen vil være åpen mandag 3. april i tiden kl. 08.30-14.00.

Vi ønsker dere alle en Riktig God Påske

Årsmøtedokumenter

Mandag 13/3 skifter BIUR til ballaktivitet. Mer info er sendt alle BIUR-barn på mail.

Årsmøtene vil bli avholdt i Runarhallen. Årsmøtedokumenter vil bli lagt ut på de respektive gruppers side på hjemmesiden

Joachim signerte i går kontrakten og vil være en positiv bidragsyter i 2023 sesongen. Han kan bekle flere posisjoner og er med sin gode venstre fot en viktig brikke å få på plass.

Vi ønsker "Jokke" velkommen og lykke til i 4. divisjon sesongen.

Vår spennende angrepsspiller Tobias Miron alias "Bamford" har signert for 2023 sesongen, og vi satser på at Tobias vil bidra med mange mål og målpoeng i kommende sesong. I tillegg har vi fått inn vår nye venn Max som har kommet til Norge på grunn av krigen i Ukraina.

Max er en hardtarbeidende midtbane spiller som ikke legger noe i mellom i duell spillet.

Vi ønsker dem begge velkommen og lykke til med 2023 sesongen.

Steffen har valgt å bidra for Runar kommende sesong, etter å ha vært en av bærebjelkene i Sandar flere sesonger.

Steffen er en "voksen" spiller med med en voldsom pondus i sitt spill.

Han er like god både fremover og bakover i banen, men vi håper først og fremst at han vil bidra med sin offensive kraft hos oss.

Velkommen til Runar Steffen!

IL Runar Ski inviterer til lyscup og skisprell for alle. Lavterskel og korte distanser i morsom løype. Se link for mer info

Fra uke 6 vil det være svømming som er BIUR-aktiviteten og alle registrerte BIUR-barn har fått mail med info. Lykke til!

De fleste av gruppene våre trener tirsdag og torsdag fra kl. 18.00, se nærmere detaljer i vedlegget. Treningstidene kan variere i snøsesongen.

Oppmøte er ved skibygget bak Runarhallen eller parkeringen i Hemsgata (vest for E18).

Våre treningsgrupper er;

Runar Ski Intro (født 2015 og 2016) - trenere: Per Anders Bakkehaug og Carl Fredrik Gustavsen
Runar Ski 2013/14 - trenere: Marthe Kirkhus og Siw Fronth Pedersen
Runar Ski 2011/12 - trenere: Torsten Kjosavik, Erik Juliussen og Joachim Charlsen Pande
Team Runar Ung - trenere: Line Løberg Fladeby, Morten Eliassen, Barbo Kvåle Trømborg, Margareth Einvik og Kjetil Olsen
Team Runar Ski - trenere; Hege Kålås, Claus Vidum og Jan Kjetil Skaug

Oppmann for yngre grupper (6-12 år): Christopher Fevang
Oppmann for eldre grupper(12 +): Frida Doksrød

Vil du prøve deg på ski? Ta kontakt med oppmenn, trenerne eller møt opp direkte eller send en epost til post@ilrunar.no

Vedlegg:

• Treningstider.pptx

I løpet av høsten 2022 kom det opp nye gjerder og rister for oppsamling av gummigranulat på Haukerød Idrettspark. Gummigranulat er helt topp å spille fotball på, men vi vil ikke ha det ut i miljøet eller på gulvet i gangen hjemme. Runar Fotball samarbeider med Sandefjord kommune om å bli mer miljøvennlige og her kan du også bidra. Vi oppfordrer alle som bruker anlegget, både spillere, trenere, lagledere og foreldr til å støtte opp om de nye tiltakene. Bruk ristene god, hopp litt opp og ned før du går fra banen, kanskje du til og med gidder å ta av skoa og tømme dem?? Rett og slett - prøv å få bort så mye av granulatet fra sko og klær før du går ut fra banen.

Bra for miljøet, bra for Runar Fotball og bra for framtidens fotballspillere!

Foto: Viggo Holm

Tekst: Viggo Holm

Fredag gikk Nora Doksrød inn til en flott 3. plass på sprinten i klassen K19/20. Forholdene var svært utfordrende med mye nysnø og løse spor. Våre løpere taklet dette veldig bra. I semifinalen kom også Maren Halle Haugen .

I klassen K17 kom Maren Sofie Fremstad til semifinalen. God prestasjon i et sterkt felt.

Lørdag var det skøyting i OL/worldcup løypene. Flere gode gjennomføringer, men sprinten kjentes nok litt i beina.

Søndag var det duket for 15km klassisk fellesstart. Været testet smøreteamet med sludd, regn og snø om hverandre! De aller fleste hadde knallski!

I K19/20 klinket Maren Halle Haugen til med en velfortjent tredjeplass, med Nora Doksrød rett bak. I K17 gjorde Maren Sofie Fremstad et kjempeløp og kapret 5. plassen!

En kjempegøy avslutning på en tøff helg!

Neste Norgescup er på Voss i februar. Vi gleder oss til fortsettelsen

Takk til støttespillere, smøreteam, tilretteleggere og alle hjelpere for en flott helg i Lillehammer!

Takk også for et godt samarbeid med Oseberg Skilag , IL Ivrig Langrenn og Larvik Ski. Denne helgen har vi samarbeidet om smøring, sekundering, testing og ivaretakelse av løperne i fellesskap. Mye bra å bygge videre på

Foto: Hilde Siewers